Gesundheit

Wie trägt eine pflanzenbasierte Ernährung zur Reduktion von Entzündungsmarkern bei?

Die pflanzenbasierte Ernährung, auch als vegane Diät bekannt, erfreut sich wachsender Beliebtheit. Nicht nur aus ethischen oder[…]

Welche Ernährungsempfehlungen gibt es für Menschen mit Osteoporose?

Osteoporose ist eine Erkrankung, die hauptsächlich auftritt, wenn der Körper zu wenig Knochen bildet, zu viel Knochen[…]

Welche Lebensmittel unterstützen die Bildung von Kollagen für die Hautgesundheit?

Kollagen ist ein zentrales Element für den Erhalt einer gesunden und schönen Haut. Es spielt eine wichtige[…]